Как называется релакс камера с соленой водой. Флоатинг-терапия

Как я провела час в камере сенсорной депривации

Как называется релакс камера с соленой водой. Флоатинг-терапия

Журналист «The Village Владивосток» — о флоатинге и расслаблении вне света, звука и запаха

Три года во Владивостоке работает spa-студия, которая предлагает процедуру флоатинга — расслабления в камере сенсорной депривации. Ее разработчики утверждают, что результат от флоатинга сравним с медитативным состоянием в йоге. И что камера подходит всем: от беременных женщин до космонавтов. Журналист «The Village Владивосток» испробовала флоатинг на себе и делится ощущениями.

Вы погружаетесь в специальную камеру с водой, чтобы восстановиться от стресса, расслабиться и отдохнуть от внешнего мира. Дословно «флоатинг» — плавание на поверхности.

Такой эффект достигается за счет растворения в воде соли Эпсома (минеральное соединение сульфата магния) с концентрацией выше, чем в Мертвом море.

Находясь в растворе, можно принимать любое удобное положение. Утонуть не получится.

Спустя несколько минут после начала сеанса, человек перестает чувствовать прикосновение воды, ощущая себя в невесомости. Мышцы расслабляются, исчезает напряжение. Еще лучше, если получится заснуть. Говорят, такой сон превосходит по качеству обычный в кровати.

Чтобы солевой раствор оставался чистым, его подвергают нескольким видам фильтрации и обеззараживания. Дополнительно стоит ультрафиолетовая лампа, а в самом конце очистки добавляют перекись водорода.

Единственная камера сенсорной депривации во Владивостоке находится за остановкой ПКДЦ. Ищите белую табличку с торца пятиэтажки по улице Черемуховой, 28.

Студия работает по предварительной записи, чтобы гостям никто не мешал. Я звоню, меня впускает администратор. В помещении три комнаты: для флоатинга, массажа и отдыха после. Атмосфера — домашняя.

В прихожей оставляю верхнюю одежду и надеваю одноразовые тапочки. Потом администратор проводит инструктаж.

В камере предстоит лежать 60 минут, не включая душ «до и после», отдых с чаем и сушку волос феном.

Из противопоказаний перед флоатингом мне называют психические расстройства, проблемы с сердцем, легкими и ушами, гипотонию, а также инфекционные заболевания и болезни кожи. Еще не рекомендуется бриться перед процедурой. Больших проблем не будет, но первые минуты из-за соли покажутся вам совсем не расслабляющими. Поесть лучше за час до процедуры.

Если у вас сложный рабочий график или проблемы со сном, есть возможность пройти флоатинг ночью.

После инструктажа я переодеваюсь в купальник в отдельной комнате. Меня предупредили, что после сеанса одежду нужно будет хорошо промыть из-за соли (мой купальник не пострадал). Можно раздеться и полностью, чтобы не мешали замки и резинки. Затем я иду в душевую, с собой ничего брать не пришлось — были все туалетные принадлежности, халат и полотенце.

Камера для флоатинга оказывается просторной, получилось встать практически в полный рост. Проблем с замкнутым пространством возникнуть у вас не должно. Но если вы переживаете, можно просто прижать дверь, а не закрывать. И позвать администратора, если понадобится.

На камере у меня была установлена температура воды 35 градусов. И предлагалось два режима: темнота и тишина во время процедуры, но свет и музыка в начале и конце, либо наоборот. Я оставила первый, и вначале было страшновато. Но глаза быстро привыкли.

Я легла в воду и первое время меня «перемещало» из стороны в сторону. Пришлось даже держаться за специальные ручки. Для комфорта есть подушка под голову, я пробовала с ней и без нее. В последнем случае уши оказались под водой, которую, к слову, пробовать не стоит. Мне заранее сказали, что она горькая.

Когда движение остановилось, мне начало казаться, что дует ветер. А тело уносит в космическое пространство. Вообще, думать долго о чем-то одном во время сеанса было сложно. Мозг, как и всё тело, начал отдыхать — мысли улетучивались. Однако забыть обо всём с первого раза может не получиться, заснуть я так и не смогла.

Аккуратно встав из воды, я снова направилась в душ, а после пить чай. Сначала изменений в организме не чувствуется, только абсолютное спокойствие. Правда, есть жажда — травяной чай спасает. Я подумала, что соль выводит лишнюю воду из организма, и посмотрела на свое лицо. Вроде, стало лучше.

Спустя пару часов, уже в городе заметила, что нет привычной мигрени. Правда, заниматься работой и куда-то спешить уже не хотелось. Поэтому проходите флоатинг после всех серьезных дел.

Источник: https://www.the-village.ru/village/city/experiment/301621-floating

Флоатинг: капсула, процедура абсолютной релаксации

Как называется релакс камера с соленой водой. Флоатинг-терапия

Флоатинг — это целостная терапия организма и психики человека.

Ощутить в буквальном и переносном смысле легкость бытия, когда избавляешься от действия силы тяжести не только на тело, но и легкость души и ума, погрузиться в идеально комфортные условия, без проникновения звука, света или других воздействий на организм — все это позволяет процедура, ставшая возможная благодаря изобретению флоатинг-капсулы. Автор метода — Джон Лили, практикующий врач и нейропсихолог, разработавший устройство в 1950 году.

В настоящее время камеры флоатинга выпускаются различными производителями. В России хорошо зарекомендовали себя капсулы европейского производства: шведские, канадские.

Капсула невесомости для некосмонавтов

Флоат-капсула представляет собой устройство-камеру, водная среда в ней представляет собой солевой раствор. Концентрация солевого раствора значительнее, чем в Мертвом море, что позволяет, лежа на поверхности воды, испытывать исключительно приятные ощущения полного расслабления.

Ощущения во время флоатинг-процедуры невозможны нигде более, кроме как в космическом пространстве (или в его тренажере-имитации для тренировки космонавтов), но эта сфера абсолютно недоступна для большинства людей, в то время как флоатинг-сервисом может воспользоваться каждый желающий. И испытать при этом свободу, полную релаксацию каждой клеточки тела, что невозможно ни в бассейне, ни во время массажа или сна.

Как выглядит процедура флоатинга

Прежде чем погрузиться в капсулу, нужно принять душ. Эта же водная процедура обязательна после часа пребывания в камере.

В воде, температура которой ровно 34,8 градуса С (идентичная показателям тела) растворена английская соль. Крышка капсулы закрывается, можно закрыть глаза и ощутить состояние невесомости.

Мысленно отправляешься туда, куда душа просится (на южный курорт, к пальмам и морю, в свой личный космос), для полной идентичности ощущений можно включить музыку со звуками дельфинов, морского прибоя и т.п.

Во время процедуры многие пациенты засыпают, а просыпаются в конце сеанса. Человек внутри камеры сам решает, когда отключить свет, закрыть камеру. Клаустрофобия опасности не представляет, при закрытой камере возможные наиболее яркие впечатления.

В практике использования флоатинга есть тренинг известных актеров, которым предстояло сыграть образ человека, запертого в замкнутом пространстве. Это было целенаправленное, именно такое применение флоат-камеры.

Истинное же ее предназначение — дарить расслабление, улучшать качество здоровья и жизни в целом.

Стандартная протяженность флоатинг-сеанса — 60 минут.

Солевая среда готовится для каждого конкретного человека, но не растворением новой порции соли (ее в 30%-ном растворе камеры примерно 400 кг), а путем специальных механических и ультрафиолетовых фильтров — систем очистки.

Вода после каждого сеанса и посетителя очищается, абсолютная гигиеничность и безопасность процедуры обеспечивается проверенными системами обеззараживания и контроля.

Флоат-сеанс как услуга в салонах включает в себя предоставление разного спектра услуг и удобств. В стоимость могут входить одноразовые тапочки и шапочка, беруши, полотенце, возможность использовать фен, косметические и моющие средства.

Флоатинг: расслабление в невесомости

Пожалуй, более совершенного, простого и невероятно эффективного пути расслабления и снятия стресса люди еще не придумали.

У современного человека редко бывает возможность ощутить и понять себя, оставшись наедине с самим собой, без посторонних раздражителей даже за окнами или стенами собственной квартиры.

Сеанс флоатинга дарит такую возможность — отправиться в мир собственных ощущений и глубины своего ума и миропознания.

После часа пребывания в идеально комфортных условиях флоат-камеры появляется чувство полной гармонии, комфортности и спокойствия в жизнеощущении. Они остаются еще надолго после процедуры. Замечено: чем регулярнее она практикуется, тем длительнее и лучше результат воздействия на состояние различных систем и здоровья в целом.

Положительное воздействие флоатинга

Флоатинг актуален для каждого современного человека, живущего в мире гиподинамии, офисного времяпровождения, обилия контактов и средств коммуникаций.

Особенная польза флоатинга:— для тех, кто в жизни испытывает постоянное напряжение;— для омоложения;— при реабилитации или подготовке спортсменов, медитациях;— при эмоциональных или умственных нагрузках (например, ускоренном обучении);— для наилучшей реализации потенциально имеющихся возможностей;— когда нужно быстро и эффективно восстановить силы;

— в период лечения и профилактики проблем в различных системах и органах человеческого организма, при болях или реабилитации после заболеваний и травматизма.

Эффект от флоатинга:— психотерапевтический,— релаксационный,— способствующий творческой активности,— очищающий,— косметологический,— повышение стрессоустойчивости для беременных и установление внутреннего контакта с ребенком,— улучшение сна,— повышение работоспособности,

— профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Отзывы людей, испытавших воздействие флоатинга на организм, говорят о том, что после сеансов тело становится легким, настроение поднимается, появляется острое ощущение желания жить и творить.

Состояние внутри камеры — между сном и явью, когда теряется понятие времени и пространства, даже собственного тела, остаются лишь приятные ощущения парения в воздухе.

А по возвращении в реальность сразу хочется вернуться в удовольствие флоатинга хотя бы на несколько минут.

В капсуле флоатинг можно почувствовать себя свободным от телесных ограничений или какого-либо воздействия на сознание. Так освобождаются от беспокойства, накопившихся проблем, находят новый взгляд на жизнь и перспективы в будущем.

Алла Сим

: что такое флоатинг

Источник: https://seductrice.ru/public/floating/

Программа

Как называется релакс камера с соленой водой. Флоатинг-терапия

Ритм большого города диктует свои условия, мы торопимся, стрессуем, не высыпаемся… Хотите научиться расслабляться и восстанавливать силы в короткие сроки и не дожидаясь отпуска? Попробуйте «Полное погружение»! Флоатинг и массаж усиливают пользу друг друга. Сочетание флоатинга и массажа – это не просто глубокое расслабление, но и оздоровление с удовольствием.

Что такое Флоатинг

Флоатинг – это уникальный терапевтический метод достижения глубинной релаксации в специально оборудованной флоат-комнате. Он позволяет быстро и своевременно останавливать стресс и беспокойство человека. 1 час флоатинга дает больший успокаивающий и восстанавливающий эффект, чем 6-8 часов полноценного сна, а эффект после нескольких процедур сравним с отдыхом на море.

В нашем центре флоатинг проходит специальном бассейне с концентрированным (около 30%) раствором английской соли, который позволяет телу «парить» на поверхности.

Температура воды и воздуха составляет около 34-35 градусов, что вместе с звуко- и светоизоляцией позволяет полностью отключить внешние раздражители и погрузиться в состояние, которое воспринимается как невесомость.

Узнать больше о флоатинге >>


Флоатинг + массаж – двойной эффект

Массаж перед процедурой флоатинга помогает еще больше расслабиться, паря в флоат-бассейне. Оптимальная продолжительность массажа – 45-60 минут.

Флоатинг и массаж взаимно усиливают все полезные эффекты друг друга. Кроме того, начинающим флоатерам не всегда удается полностью расслабить ум и остановить поток мыслей, а массаж перед процедурой флоатинга позволит уже с первого сеанса ощутить всю глубину расслабления.

Флоат Студия предлагает уникальные расслабляющие и лечебные массажи, использующие техники восточных оздоровительных систем в сочетании с классическими наработками медицинских массажей и современной телесно-ориентированной терапии.
Флоатинг + Массаж = Полное Погружение.
Узнать больше об эффектах флоатинга >>

Виды массажей в программе “Полное погружение”

Вы можете выбрать следующие виды массажа из представленных в Wellcure & Float Studio:

  • Массаж ЦаХаКи (60 мин.) – устранение мио-фасциального болевого синдрома, снятие отеков мышц при сильных физических нагрузках.
  • Массаж для беременных (45 мин.) – специальный расслабляющий массаж, снимающий напряжение в спине и ногах, устраняющий отечность, усталость и выравнивающий эмоциональный фон. Массаж выполняется с использованием специальной подушки, учитывающей особенности тела женщины. ! Процедуры для беременных выполняются опытными специалистами с профильным медицинским образованием, в соответствии с нашей медицинской лицензией.
  • Классический массаж (60 мин.) – нормализация функций органов, стабилизация эмоционального фона, стимуляция кровообращения.
  • Расслабляющий массаж (60 мин.) – наиболее универсальная техника, которая поможет снять усталость и напряжение и подготовить ваше тело к глубинной релаксации во Флоат-бассейне.
  • Лимфодренажный массаж (60 мин.) – это генеральная уборка организма. Своеобразный детокс. Процедура которая встряхивает все тело и активизирует обменные процессы за счет нормализации лимфообращения. Последующий сеанс флоатинга усилит лимфодренаж и детокс-эффект.
  • Лимфодренажный массаж ног (30 мин.) – направлен на восстановление естественного движения лимфы в конечностях, выведение токсинов, укрепление кровеносных сосудов и капилляров, улучшение работы лимфатических узлов и снятия застойных явлений.
  • Массаж головы или шейно-воротниковой зоны (30 мин.) – воздействие на акупунктурные точки, снятие головных болей, нормализация артериального давления.
  • Массаж ног или стоп (30 мин.) – воздействие на акупунктурные точки, устранение отеков и тяжести в ногах, достижение максимального расслабления.

Кому показана программа “Полное погружение”

  • Всем уставшим и испытывающим стресс (острый или хронический) или повышенную тревожность. Процедура флоатинга снимает мышечные спазмы, а также гармонизирует эмоциональный фон.
  • Беременным женщинам. Достаточное обеспечение организма будущей мамы магнием создает основу для полноценного вынашивания плода и рождения здорового малыша. Также флоатинг помогает избавиться от отеков и разгружает позвоночник.
  • Молодым мамам. 1 час флоатинга дает больший успокаивающий и восстанавливающий эффект, чем 6-8 часов полноценного сна.
  • Парам. Совместное глубокое расслабление, состояние невесомости и всплеск эндорфинов способствуют новому уровню близости и освежению отношений.
  • Спортсменам, танцорам и всем, испытывающим повышенную физическую и эмоциональную нагрузку. Флоатинг эффективно снижает уровень молочной кислоты в теле, обеспечивает ускоренный «приход в себя» от стресса «пиковой производительности» (марафоны, соревнования и т.д.) и устраняет резкий упадок сил после соревнований и выступлений.

Только в Флоат Студии “Полное Погружение” для двоих!

Чаще находиться рядом с близкими, особенно, в приятные моменты жизни – мечта многих.

Наша Флоат Студия единственная в России оснащена не флоат-капсулами, а флоат-бассейнами, позволяющими пройти флоатинг вдвоем.

Час флоатинга для двоих в одном бассейне – это двойное спокойствие и укрепление отношений.
Особо рекомендуем беременным, а также как прекрасный вариант для подарка любимым и парам!

Отзывы наших гостей

Множество отзывов и фото наших довольных и расслабленных гостей после флоатинга с массажем вы можете найти в Инстаграм по тегу #флоатстудия_селфи

Ты “паришь над миром” лёжа на воде, в состоянии полной невесомости, каждая клеточка твоего организма отдыхает, улетают далеко-далеко все бытовые проблемы и какие-то мелкие мыслишки… ты просто растворяешься в себе и в какой-то чудесной, глобальной гармонии. Я не умею медитировать, но мне кажется – именно это состояние – где-то очень очень близко.

У меня всегда зажата шея, даже когда сплю или отдыхаю. А тут … ❤ ну чудо же чудесное! Особенный кайф – испытывать эти ощущения с любимым человеком рядом. А полежать на спине будучи беременной, расслабить позвоночник и все своё большое беременное телоооо ❤ Держаться за руки или просто чувствовать друг друга кожей.

Поверьте, этот тот самый случай, когда лучше один раз попробовать, чем сто раз услышать! Самое лучшее свидание))

Ника

@nikatakovaya (фото и полный текст отзыва в Инстаграм)

Мы ходили на массаж и флоатинг в Флоат Студию. Массаж. Честно признаться, когда мы шли туда, то рассчитывали, что нас просто погладят и расслабят перед «купанием», но не тут-то было. На больные точки указали, размяли и сказали как и что с этим делать дальше.

Флоатинг. Это действительно непередаваемое ощущение невесомости и расслабления. Те, кто был на Мертвом море, меня поймут. Остальным точно следует это испытать! Температура воды комфортная, соль не разъедает вашу кожу, а наоборот – лечебно воздействует.

Мила

@mila__trt (фото и полный текст отзыва в Инстаграм)

Это лучшее, что могло со мной произойти после недели командировок и почти 30 часов перелетов. Действительно какое-то полное погружение. И в первую очередь в себя.

Что удивительно, сегодня я проснулась в 3, а потом в 6 полностью выспавшейся (такое вообще бывает?) и чувствую себя легко и в полном контакте с собой.

Мне есть над чем подумать в связи с этим опытом, и, конечно, я к вам вернусь.

Natasha Bezrukova

оригинал отзыва на

Что может быть лучше, чем окунуться в полный релакс на несколько часов!? Теперь есть такая возможность в центре города. Почему я делаю на этом акцент, почему не дискотека, ресторан или ещё какая то активность!? Так как я сама много работаю и это связано с большим количеством людей, выступления, уроки, энергетические затраты, общение, спорт.

Это конечно сказывается на самочувствии, я честно признаюсь – я не умею отдыхать. Сложно быстро перестраиваться. А нужно! По-этому, я делаю флоатинг: у тебя забирают телефон, кладут в соленую ванную, надевают беруши, регулируют специальную температуру, выключают свет. Все, ты в невесомости))))) и никаких лишних мыслей. Это невероятная перезагрузка. А если дополнить все массажем…

ну вы сами знаете какой это кайф.

Алина

Если вам не хватает времени на сон, что в моем случае актуально, то флоатинг вам в помощь.

Особенно если вы любите полежать в ванне раз 5-6 в неделю как я)) Это самый эффективный и быстрый метод глубочайшего расслабления и восстановления, конечно если мы говорим о СПА расслаблении:) Вы погружаетесь в бассейн, концентрация соли в котором позволяет вам парить на поверхности воды.

60 минут полного релакса под расслабляющую музыку под звёздным небом вам заменят 8 часов полноценного сна! Сначала я подумала, что это нереально скучно – час валяться в соленной воде и в темноте, да ещё и без шампанского, но я даже не заметила как этот час пролетел, очнулась когда звуковой сигнал о прекращении процедуры уже давно сработал и свет в помещении был полностью зажжён.
После меня ещё ждал час индийского массажа руками настоящей индианки! Так что если вы ещё не знаете какой подарок сделать своим близким, то хватайте идею;) Уверена, что они как и я будут безумно наслаждены таким подарком)) Всем спокойствия:)

Света

“Полное Погружение” в подарок!

Cертификаты на программу “Полное Погружение” для одного или для двоих вашим любимым, близким или коллегам.
Ваш подарок запомнится! Заказать онлайн >>

СПЕЦИАЛИСТЫ

  • классический массаж
  • расслабляющий массаж
  • классический массаж
  • массаж для беременных
  • расслабляющий массаж
  • лимфодренажный массаж
  • классический массаж
  • расслабляющий массаж
  • лимфодренажный массаж
  • лечебный массаж
  • расслабляющий массаж
  • лимфодренажный массаж

Цены на “полное погружение” (с учетом скидки 20%)

   СолоДуэт-20% по депозиту
Флоатинг 60 мин + Массаж 30 мин5 200 5 9008 320 9 000
Флоатинг 60 мин + Массаж 60 мин6 400 8 00010 800 13 400
Флоатинг4 0005 400Флоат-Клуб СкороМама
Флоат-терапия: настройка специалиста, медитативная или психологическая (60 мин) + флоатинг соло (60 мин)7 200
Программа Бьюти Погружение: флоатинг (60 мин) + массаж лица (60 мин) Новинка!7 200 9 000
Программа Полная Перезагрузка: флоатинг (60 мин) + массаж “Тело + Лицо” (90 мин) Новинка!8 000 10 000

Записаться

Массажи, входящие в программу «Полное погружение»

При включении в Программу массажа, не входящего в список, доплата +1 400 руб./ чел.

Все цены и услуги

Источник: https://floatstudio.ru/procedury/polnoe-pogruzhenie-floating-plus-massage/

Флоатинг: что это такое, отзывы, противопоказания

Как называется релакс камера с соленой водой. Флоатинг-терапия

Ритм человеческой жизнедеятельности в современных условиях способствует развитию различных психических расстройств под давлением стресса. Согласно статистическим данным, симптомы, свойственные депрессивному синдрому наблюдаются более, чем у сорока процентов жителей нашей планеты.

Существует множество способов решения подобных проблем. Для лечения легких форм психических расстройств используются различные методы психокоррекции, медикаментозные препараты и различные способы релаксации.

В данной статье мы рассмотрим модную процедуру флоатинга, которая только набирает популярность в нашей стране.

Камера сенсорной депривации — камера, изолирующая человека от любых ощущений

Суть метода

Флоатинг, что это такое? Данная методика релаксации позволяет избавиться от различных расстройств психологического характера, благодаря оздоровлению организма. С английского языка, слово Float переводится, как «плыть». Процедура флоатинга проводится при помощи специальной капсулы, которая защищает погруженного в нее человека от различных внешних раздражителей.

Капсула депривации, в которую погружается человек, заполнена раствором, который состоит на тридцать процентов из соли. Температура жидкости, содержащейся в капсуле, составляет тридцать шесть и шесть градусов по Цельсию. Прохождение данной спа-процедуры позволяет избавиться от различных переживаний и получить положительные эмоции, благодаря релаксации.

Погружение в капсулу можно сравнить с купанием в Мертвом море. Благодаря высокой концентрации соли, раствор удерживает человеческое тело на плаву в любом положении. Погружение в капсулу депривации можно сравнить с полетом в невесомости. Человек, проходящий процедуру, забывает о гравитации, что позволяет полноценно расслабить мышцы.

Для чего используется флоатинг терапия

Погружение в камеру сенсорной депривации позволяет человеку полноценно расслабиться и отрешиться от различных проблем. Именно здесь можно достигнуть максимальной концентрации умиротворения и покоя. Звуки воды, тишина и таинственный полумрак позволяют полноценно погрузиться в небытие.

Подобная СПА-процедура позволяет в полном объеме расслабить мышцы и увеличить синтез эндорфина в организме, который является гормоном счастья. Важно обратить внимание, что увеличение уровня эндрофинов позволяет снизить воздействие на организм различных стрессовых ситуаций.

Таким образом, погружение в флоатинг камеру позволяет восстановить энергетический баланс и нормализовать собственное психологическое здоровье.

Ученые, изучающие действие подобных процедур на человеческий организм, говорят о том, что час флоатинг терапии можно сравнить с пятью часами полноценного сна. Также специалисты отмечают, что данный метод позволяет настроить себя на достижение различных целей как в профессиональной, так и личностной сфере.

Данная процедура позволяет привести в порядок не только нервную систему, но и положительно воздействует на весь организм. Погружение в сильно концентрированный солевой раствор позволяет устранить молочную кислоту, скапливающуюся в мышечных тканях.

Помимо этого, данная процедура благоприятно воздействует на состояние кожных покровов, возвращая эпидермису эластичность и упругость.

Комната, в которой проводится процедура СПА-терапии, полностью изолирована от различных внешних раздражителей. Благодаря этому, человек, погруженный в капсулу, получает возможность остаться наедине с собственным «я».

Подобная временная изоляция в условиях невесомости позволяет открыть в себе новые личностные грани.

Нередко пациенты, прошедшие лечение флоатингом находят решения для выхода из ситуаций, которые не давали им покоя в течение долгого времени.

Помещённый в бак человек пребывает как бы в невесомости

По словам специалистов, прохождение процедуры позволяет устранить стресс, снизить тревожность и полностью избавиться от депрессивного синдрома. Увеличение уровня эндорфинов в составе крови, позволяет человеку пребывать в хорошем настроении в течение целой недели после посещения СПА-центра.

При погружении в капсулу человеческий организм получает возможность перераспределить собственные энергетические ресурсы. Это способствует тому, что все основные «силы», скрытые внутри человека, направляются на ликвидацию различных недугов.

Во время сеанса пропадает необходимость в самоконтроле, что способствует полной релаксации. Одно из главных преимуществ этой методики является повышение устойчивости к стрессу и полное избавление от синдрома депрессии.

Данный эффект достигается благодаря отсутствию таких внешних раздражителей, как:

Описание проведения процедуры

Перед тем как попасть в камеру сенсорной депривации, посетитель СПА-центра должен получить консультацию специалиста. Во время консультации определяется продолжительность сеанса и проводится краткая лекция, посвященная технике безопасности.

Сама камера сенсорной депривации является капсулой, заполненной сильно концентрированным солевым раствором. Уровень концентрации соли в этой жидкости в несколько раз превышает количество соли в Мертвом море, что препятствует погружению тела в жидкость.

Благодаря этому, человек, погруженный в капсулу, находится в состоянии невесомости, «паря» над водой.

Следует обратить внимание на то, что температура раствора строго соответствует температуре человеческого тела. Этот фактор позволяет телу практически не ощущать контакта с жидкостью.

Капсула, содержащая жидкость оборудована специальной дверью, которая защищает человека от действия различных раздражителей.

По желанию посетителя можно включить в капсуле воспроизведение различных звуков, которые положительно воздействуют на психику. К таким звукам относится шум моря, крики птиц и дельфинов.

Средняя продолжительность одной процедуры составляет около шестидесяти минут. Погружаясь в капсулу, человек получает возможность полностью расслабиться и отрешиться от повседневных забот. По словам представителей СПА-центров, подавляющее большинство посетителей засыпают в течение десяти минут после погружения в камеру.

Камера сенсорной депривации, или флоатинг — это капсула в виде большого яйца длиной около 2,5 метра

Виды флоатинга

Большинство специалистов из разных областей медицины положительно отзываются о данной процедуре.

Отзывы о флоатинге говорят, что погружение в камеру сенсорной депривации позволяет воздействовать на организм комплексно.

Терапевтический эффект распространяется как на физическую, так и на эмоциональную сферу. Помимо этого, методика флоатинга позволяет воздействовать на духовное развитие индивидуума.

Сама капсула, в которую погружается больной, является большим баком, защищенным от воздействия запахов, света и постороннего шума. Основной компонент жидкости – английская соль, которая имеет плотность равную человеческому телу.

Эффект «невесомости», отсутствие внешних раздражителей благодаря герметичности камеры и благоприятное воздействие на мышцы позволяет достичь состояния нирваны. Камера сенсорной депривации один из самых доступных способов избавиться от стресса, депрессии, проблем со сном и других психических расстройств.

Помимо этого, полная релаксация способствует запуску процессов регенерации, что положительно отражается на физиологическом состоянии человека.

Всего несколько лет назад рассматриваемая процедура была недоступна для большинства обывателей. Сегодня помимо массовой распространённости флоатинга, существуют методы проведения этой процедуры.

«Сухой флоатинг» — методика, при которой человеческое тело напрямую не взаимодействует с соляным раствором.

В камере сенсорной депривации устанавливается специальный матрас, который обволакивает человека.

Основное преимущество этого метода – отсутствие прямого контакта с жидкостью. Таким образом, люди которым ранее была противопоказана эта процедура, получают возможность с ней ознакомиться.

Важно отметить, что стоимость сухого флоатинга в несколько раз ниже стандартного метода.

Низкая стоимость объясняется отсутствием необходимости проводить постоянную стерилизацию капсулы и часто менять солевой раствор.

Многие СПА-центры сочетают методику сухого флоатинга с различными косметическими процедурами. Особой популярностью пользуются глиняные и водорослевые обертывания. Сочетание этих методик позволяет улучшить кровообращение, устранить целлюлит и нормализовать клеточный метаболизм.

Рекомендации к применению

Одно из главных показаний к прохождению этой процедуры – восстановление психоэмоционального равновесия. Погружение в камеру сенсорной депривации способствует полноценному расслаблению тела.

Уровень релаксации, испытываемый человеком, можно сравнить с нирваной.

По словам специалистов, подобный эффект позволяет ускорить регенерационные процессы, протекающие в нервной системе и мышечных тканях.

Компоненты, которые являются неотъемлемой частью солевого раствора, оказывают благоприятный эффект на организм, благодаря удалению лишней жидкости. Английская соль способствует выведению вредных токсинов и отравляющих веществ.

Помимо этого, этот компонент наделен антицеллюлитным воздействием, что положительно отражается на состоянии кожных покровов.

Немаловажен тот факт, что длительное пребывание в капсуле сенсорной депривации нормализует циркуляцию крови и увеличивает уровень эндорфинов в организме.

Вода с концентрированным солевым раствором легко выталкивает человека так, что все части тела спокойно дрейфуют на поверхности воды

Увеличение количества эндорфинов приводит к снижению уровня кортизола, более известного как «гормон стресса». Таким образом, проведение СПА-процедуры позволяет открыть скрытый потенциал человеческого организма.

Многие люди говорят о том, что данная методика релаксации помогла им полностью пересмотреть собственные жизненные приоритеты.

Во многих европейских странах, данная процедура используется специализированными учреждениями для лечения вредных привычек и зависимости.

Особо следует выделить пользу флоатинг терапии во время беременности. В этот сложный жизненный период многие женщины находятся под постоянным давлением стресса. Проведение сеанса релаксации позволяет привести в норму не только психоэмоциональный баланс, но и расслабить мышечные ткани.

Помимо этого, рассматриваемая процедура позволяет снизить отечность тканей. Флоатинг-терапия для многих женщин является возможностью полностью отрешиться от личных проблем и получить множество положительных эмоций. Подобные изменения в настроении положительно отразятся на развитии ребенка.

Процедура флоатинга, которая получила название «сон наяву», позволяет значительно раскрыть потенциал человеческого мозга. Во время нахождения в капсуле, человек пребывает в пространственном состоянии между сном и бодрствованием. В этом состоянии левая часть мозга значительно замедляет скорость вычислительных функций.

Именно этот мозговой отдел несет ответственность за постоянный анализ различных жизненных ситуаций. В «пространственном» состоянии увеличивается активность правого полушария мозга, что отвечает за творческое мышление, чувства и эмоциональный настрой.

Таким образом, регулярное посещение этой процедуры, позволяет максимально раскрыть потенциал человеческого мозга.

Специалистами отмечается и тот факт, что одного часа, проведенного в камере сенсорной депривации достаточно для того, чтобы восстановить энергетические ресурсы организма. Благодаря изоляции от внешних раздражителей и положительному воздействию солевого раствора увеличивается скорость метаболизма и регенерационных процессов, протекающих в организме.

Многие профессиональные спортсмены прибегают к подобным техникам для того, чтобы снять мышечную усталость после интенсивных физических нагрузок.

Кто-то сравнивает флоатинг с утробой матери, кто-то с облаком, кто-то — с глубинами подсознания

Противопоказания

Как и многие терапевтические процедуры, флоатинг имеет определенные противопоказания. Проводить погружение в капсулу запрещается лицам, находящимся под воздействием спиртных напитков и наркотических веществ. Также специалисты не рекомендуют посещать сеансы СПА-процедур при наличии кровотечений. Противопоказания флоатинга следующие:

  • кожные заболевания, имеющие острую форму выраженности;
  • эпилепсия;
  • заболевания органов слуха;
  • астма;
  • боязнь темноты или замкнутых пространств.

Источник: https://ktovdepressii.ru/terminologiya/kamera-sensornoj-deprivatsii.html

Флоат камера-действительно ли это так эффективно? И как это работает?

Как называется релакс камера с соленой водой. Флоатинг-терапия

Флоатинг – процедура расслабления организма в специально оборудованной камере сенсорной депривации (от лат.: sensus-чувство, deprivato-лишение).

Так ли это эффективно, как модно? Однозначно да!

Флоатинг набирает «модные» обороты и, ведь, действительно представляет собой уникальный безмедикаментозный шанс психологической помощи в решении физической симптоматики.

Основные составляющие процедуры флоатинга:

· Соль Эпсома (сульфат магния)

· Эффект антигравитации

· Эффект мозговых ТЕТА-волн (биоритмы головного мозга)

· 35-36◦С температура водного раствора

· Полная тишина

· Кромешная темнота (по желанию)

Чем же полезен флотарий?

Процедура флоатинга проходит следующим образом: человек ложится в камеру\капсулу, изолированную от света и звуков, которая, в свою очередь, наполнена раствором английской соли высокой концентрации.

Температура воды в камере должна повторять температуру человеческого тела.

После 30 минут сеанса флоатинга мозг начинает вырабатывать некие ТЕТА-волны, благодаря чему организм попадает в состояние между сном и бодрствованием, человек как будто начинает парить в невесомости.

Именно этим эффектом флоатинг помогает снять стресс, восстановить сон, укрепить иммунитет, улучшить кровообращение в организме и, наконец, ощутить то редкое чувство-чувство эйфории, о котором так много пишут и говорят вокруг.

Противопоказания для процедуры:

·Инфекционные заболевания

·Открытые раны и повреждения кожи

·Заболевания уха (отит, разрыв барабанной перепонки и др.)

·Серьезные заболевания сердца (стенокардия, недавний сердечный приступ)

·Эпилепсия

·Алкогольное опьянение

·Наркотическая зависимость

Процедуру флоатинга могут проходить дети c 12 лет (индивидуально или в сопровождении взрослых). А также пожилые люди, инвалиды и беременные женщины (для последних процедура крайне полезна).

А теперь остановимся на технических характеристиках и нюансах флоат камер\капсул.

Существуют флоат капсулы и флоат камеры. Технически оборудование и там и там практически одинаково, разница лишь в габаритах, дизайне и готовая ли это камера или для самостоятельной сборки.

Корпус камеры или капсулы изготовлен из максимально эргономичного стекловолокна, цвет и габариты различны (это зависит от модели).

По внешним параметрам капсула изготовлена в форме морского отшлифованного камня, гальки, еще ее сравнивают с жемчужиной. Камера же представляет собой маленькую комнатку.

На сегодняшний день достаточно много производителей флотариев и еще больше продавцов. К сожалению, не все из них хорошо знают технические моменты подобной продукции, поэтому рекомендуем внимательно изучить комплектацию модели.

Контроль и поддержание нужной температуры

Температура соляного раствора в камере постоянно должна поддерживаться на уровне 35-36◦С – это важнейшее условие самого процесса. Обогреватель может быть проточным или же это может быть титановый пластинчатый теплообменник (заметим, что подогрев воды в камере рассчитывается строго с учетом размеров самой чаши).

Однако существует нюанс – так как подогрев воды и процесс циркуляции – вещи взаимосвязанные и отключив одно, автоматические выключается другое, в таком случае очень важно не потерять нужный уровень температуры, ведь, если температура опустится на 1-3 градуса – это нарушает весь принцип процесса флоатинга, а именно человек может начать мерзнуть, появится дискомфорт и процедура будет испорчена.

Прочитав не мало статей в мировой сети, можно найти предложения по Инфракрасному пленочному нагревателю. Такой тип подогрева воды не совсем подходящий.

Во-первых, ИК – обогрев очень сильно сушит воздух (опять же делаем отсылку на комфорт во время процедуры), во-вторых, ИК – лучи активно нагревают не только воду, но и тело человека, и в случае, если температура тела повысится, могут произойти непредвиденные последствия – головокружение, тошнота и прочее.

Фильтрация и обеззараживание

Дезинфекция воды происходит автоматически – специальный дозатор производит дезинфекцию воды раствором неорганического (нестабилизированного!) хлора с содержанием свободного хлора 12-15%. В системе водоподготовки все время работает дозатор гидросульфата натрия для снижения уровня рН.

Согласно требованиям стандарта DIN 19643 в общественных флоат камерах устанавливается автоматический дозатор коагулянтов, однако в частных такие дозаторы не применяются. Кроме того производители предлагают (а в готовых камерах уже стоит) система Ультрафиолетовой дезинфекции воды.

Также возможна установка трехступенчатого фильтра механической очистки воды. Он состоит из:

– фильтр грубой механической очистки,

– фильтр тонкой механической очистки,

– угольный наполнитель для механической задержки органических отходов, удаления из раствора токсичных соединений и примесей (слой активированного угля устраняет запах хлора)

– специальные наполнители для удаления фосфатов, нитритов, нитратов и аммония.

Если говорить о фильтрации, можно отметить также, что в подобной камере (не капсуле) есть 2 полипропиленовые ёмкости: одна с соляным раствором, а вторая с чистой пресной водой – для промывки фильтра. Данные ёмкости связаны между собой гидроклапаном, который в процессе промывки переключается с режима откачки из первой ёмкости на режим откачки из второй.

Вентиляция

Температура воздуха в помещении и температура раствора в самой флоат камере должна быть примерно одинаковая (данный момент может контролироваться высокоточными цифровыми сенсорами, где погрешность может составить не более 0,1◦С).

Это нужно для того, чтобы на стенках камеры или капсулы в дальнейшем не появлялся конденсат, который в процессе сеанса может помешать человеку расслабиться, стекая, например, с потолка камеры.

В готовых комплектах флоат камер уже стоит бесшумная приточно-вытяжная система вентиляции.

Автоматика

В комплектацию готовой флоат капсулы уже входят различные датчики: датчик протечек, датчик температуры воды, контроль подсветки изнутри, автоматика для фильтрации и вентиляции. Это в разы облегчает использование флотариев. Если же Вы решили приобрести комплект флотария для самостоятельной сборки, то специалисты Вам сразу подберут нужное оборудование.

Музыка и свет

Готовые флоат камеры уже оснащены LED-подсветкой с хромотерапией\RGB-освещением и аквамузыкой с трансдюсерами или колонками (в зависимости от комплектации). Если же рассматривать комплект флотария для самостоятельной сборки, то в комплектацию подобные вещи не входят, но, как и в бассейне, возможно подобрать варианты у нужных специалистов – выбор большой.

Уход за флотарием

При покупке уже готовой флоат капсулы подобные технические моменты уже не волнуют обладателя – почти все оборудование входит в комплектацию. Однако, как и любое другое оборудование, флоат камера также требует к себе особого, сервисного, внимания.

Перечень необходимого ухода:

1. 1 раз в неделю проверять картридж – фильтры на загрязнения и при необходимости его промывать и 1 раз в 2 месяца его менять

2. 1-2 раза в неделю проверять концентрацию соляного раствора (также и уровень pH) и по необходимости добавлять ее – только на ночь

3. 1 раз в неделю проверять насос на наличие скапливания соли – выключив электропитание перед этим

4. Между сеансами собирать сачком возможный крупный мусор, перед каждой процедурой промывать чашу камеры, заполнять ее свежим раствором и контролировать температуру в помещении

При соблюдении всех технических рекомендаций и главных правил сеанса флоатинга, Вы получите «невесомое» удовольствие.

Мода, действительно, бывает полезной!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b914a6004327700ab9a53ab/float-kameradeistvitelno-li-eto-tak-effektivno-i-kak-eto-rabotaet-5e314502f2b23a3873c1e1ab

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.