В очках глаза кажутся меньше. Какие оправы подходят для тонких стекол? Что представляют собой близорукость и дальнозоркость

Содержание

Очки для близорукости и дальнозоркости одновременно – коррекция зрения оптикой с линзами 2 в 1, с подбором которой вам поможет врач

В очках глаза кажутся меньше. Какие оправы подходят для тонких стекол? Что представляют собой близорукость и дальнозоркость

Проблемы со зрением возникают у людей разного возраста – от детских лет до почтенной старости. Однако, для разных возрастов, эти проблемы разные, хотя и приносят одинаковое неудобство в повседневной жизни.

Если в детстве и молодости – это почти всегда близорукость, то после 40-45 лет чаще встречается возрастная дальнозоркость. Во втором случае, людям часто приходится использовать очки для близорукости и дальнозоркости одновременно. Что это за очки, какие в них линзы, и почему их часто прописывают при дальнозоркости, давайте разберемся в этой статье.

Виды корректирующей оптики

Очки, которые врач прописываетприблизорукости, обозначаются знаком «-». Такие линзы имеют двояковогнутую форму и называются рассеивающими. Они рассеивают попадающие на них лучи света, что позволяет скорректировать фокусное расстояние.

Таким образом, изображение предмета, которое без линзы фокусировалось перед сетчаткой глаза, переносится непосредственно на саму сетчатку. В результате, зрительный анализатор правильно воспринимает полученную информацию, и человек видит четко. Чем больше рассеивающая способность линзы, тем больше ее «минус».

Очки при дальнозоркости работают по обратному принципу. Линзы в них ставят собирающие. Их форма – двояковыпуклая, что способствует «собиранию» лучей света в пучок, чтобы уменьшить фокусное расстояние.

Как раз это и нужно дальнозоркому глазу, ведь при дальнозоркости фокусировка изображения происходит за сетчаткой глаза. Такая линза называется положительной и имеет знак «+».

Подбираются линзы врачом соответственно степени дальнозоркости – чем сильнее она, тем больше «плюс» линзы, и тем больше должна быть ее собирающая способность.

Очки 2 в 1

Очки, которые совмещают в себе 2 в 1: линзы для дальнозоркости и близорукости одновременно, называются бифокальными. Чаще всего именно их офтальмологи выписывают, когда нужна коррекция зрения и вдаль, и вблизи.

ВАЖНО! Перед приобретением очков обязательна консультация врача. Только квалифицированный специалист может выписать такой рецепт. При неправильном подборе оптики зрение может ухудшиться.

Такие очки представляют собой оптическую систему, состоящую из двух зон:

  1. Верхняя зона — для коррекции зрения на дальние расстояния. Эта часть очков, как правило, больше по размеру, чем нижняя,
  2. Нижняя зона – для коррекции зрения вблизи. Чаще всего, она меньше по площади и вставлена в виде «окошка».

Конечно, когда врач осуществляет подбор оптики для конкретного пациента, он учитывает все его индивидуальные потребности и особенности. Например, если человек часто занимается мелкой кропотливой работой на близком расстоянии (швея, ювелир и др.

), то и часть очков для близи должна быть больше. Но главной особенностью любой оптики, конечно, являются подходящие диоптрии.

В этом вопросе очень важно, чтобы специалист максимально правильно определил, какой силы нужны линзы в верхней и нижней зонах очков.

Разница между оптическими силами линз в бифокальных очках не должна быть больше 2-3 диоптрий. Большая разница будет вызывать серьезный дискомфорт для глаз, при этом может возникать боль и резь в глазах, головная боль, слезотечение.

Учитывая все особенности данных очков, изготавливаются они только на заказ по рецепту офтальмолога. Этим же обусловлена и их высокая цена, относительно оптики с обычными линзами.

про очки с бифокальными линзами:

Альтернативные варианты

Несмотря на все плюсы и удобства ношения очков для дали и близи, в их использовании есть и существенные недостатки:

  1. Дискомфорт для глаз при переходе от одной оптической зоны к другой. Даже при соблюдении всех требований при подборе очков, разница для глаза весьма ощутима.
  2. Бифокальные очки не корректируют зрение на средних расстояниях. Это может вызывать неудобство при выполнении определенной работы.
  3. Границы оптических сегментов сильно заметны окружающим.
  4. Нижняя зона зрительно увеличивает нижнее веко, это может вызывать психологический дискомфорт у носящих такие очки.

Какие же альтернативы может предложить современная  оптика взамен? Есть несколько способов заменить очки для близи и дали. Исходя из своих предпочтений, специфики работы, удобства использования и финансовых возможностей каждый может выбрать наиболее подходящий ему вариант.

Прогрессивные очки. Такие очки характеризуются плавным переходом от нижней зоны к верхней. Благодаря чему образуется третий оптический сегмент.

Это, так называемый, «коридор прогрессии» — он обеспечивает оптимальное зрение и на среднем расстоянии. Внешне такие очки не отличаются от обычных, что делает их более эстетичными.

К тому же глаза привыкают к ним намного быстрее, чем к бифокальным.

Использовать 2 пары очков. Многие люди привыкли использовать разные очки для близи и дали. Этот вариант не такой удобный, так как приходится всегда иметь при себе 2 пары очков. Однако, если человек большую часть времени проводит дома, то ему это не доставляет существенного дискомфорта.

Трифокальные очки. Из названия становится понятно, что в них есть три зоны: верхняя, средняя и нижняя. Это средний вариант между бифокальными и прогрессивными линзами. В них, так же, как в прогрессивных, есть средняя зона. Но переход от сегмента к сегменту не такой  плавный.

ВАЖНО! В среднем, привыкание к очкам проходит в течение двух недель. Если по истечении этого срока при их ношении у вас сохраняются неприятные ощущения, нужно обратиться к врачу. Он проверит, качественно ли подобраны линзы и, при необходимости проведет корректировку.

Чаще всего коррекция именно возрастной дальнозоркости обуславливает необходимость применения сложно оптики.

Редкое применение таких очков у молодых людей связано еще и с тем, что при небольшой дальнозоркости «молодой» хрусталик может сам скорректировать изображение.

Более зрелый хрусталик такой способности уже не имеет. Но бывают случаи, когда такие линзы выписывают и для молодых людей.

Сейчас в оптиках представлено огромное разнообразие оправ, из которого даже самый требовательный клиент выберет подходящую для себя. Также, предоставляются варианты для выбора формы нижней оптической зоны.

Все это дает возможность превратить очки из простого средства коррекции зрения в стильный индивидуальный аксессуар. Но следует помнить: для того, чтобы очки служили вам долго, за ними нужно бережно ухаживать.

Приобретите в дополнение к ним чехол и мягкую салфетку – это значительно облегчит уход за очками, и продлит срок их службы.

ОЦЕНИ СТАТЬЮ: (1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://glaza.guru/bolezni-glaz/zabolevaniya/ametropiya/blizorukost/lechenie-bliz/ochki-dlya-miopii-i-dalnozorkosti.html

Очки для зрения: как правильно подобрать, выбираем очки при близорукости и дальнозоркости,

В очках глаза кажутся меньше. Какие оправы подходят для тонких стекол? Что представляют собой близорукость и дальнозоркость

Структура глазного яблока довольно хрупкая. Её можно легко повредить при длительных нагрузках, из-за чего происходит снижение остроты зрения. Для его коррекции потребуется правильно подобрать линзы для очков. Кроме того, для более комфортного ношения аксессуара необходимо приобрести удобную оправу.

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

Подбор очков для зрения и его особенности

Очки различаются по материалам изготовления, качеству и форме оправы и линз. Если планируется носить аксессуар постоянно, необходимо правильно подобрать стёкла. Они не должны приносить дискомфорта и головных болей при длительном использовании очков.

Существуют общие правила подбора оптической продукции, необходимой для коррекции зрения:

  1. Необходимо подбирать очки с учётом овала лица. Аксессуар не должен повторять его форму или создавать резкого контраста.
  2. Нужно подбирать удобный материал изготовления оправы и линз.
  3. Оправа не должна касаться бровей и щёк.
  4. Нельзя носить очки, создающие какое-либо неудобство. Носоупоры не должны оставлять следов, а дужки оказывать давление на ушные раковины и виски.
  5. Оправа не должна превышать ширину скул.
  6. Перед приобретением нужно проверить продукт на наличие дефектов. Оправа должна быть строго симметричной.

Рецепт на линзы должен выписать офтальмолог, который проводит проверку зрения.

Консультация у офтальмолога

При самостоятельном подборе очков можно ошибиться с выбором линз. В таком случае зрение не будет правильно скорректировано. Неправильные стёкла могут привести к развитию осложнений: ухудшению остроты зрения, повышению внутриглазного давления, перенапряжению органов зрения.

Для выписки рецепта на очки офтальмолог проводят ряд диагностических процедур:

  • сбор анамнеза;
  • определения остроты и поля зрения;
  • рефрактометрия;
  • тонометрия;
  • кератометрия;
  • офтальмоскопия;
  • биомикроскопия;
  • дополнительные инструментальные обследования при наличии патологии органов зрения.

В обязательном порядке врач проводит внешний осмотр, исключая травмы глаз и проявления симптомов других заболеваний. В зависимости от полученных данных офтальмолог подбирает подходящие линзы.

Проверка остроты зрения

Остроту зрения определяют с помощью таблицы Сивцева и Снеллена. На них расположены буквы из русского и латинского алфавита различного размера в хаотичном порядке.

Для диагностики пациента просят отойти на расстояние около 5 метров, усаживают на стул и создают в процедурном кабинете полумрак.

Офтальмолог с помощью указки выбирает букву, больной должен сказать, который символ указывает врач. При этом пациент не должен щуриться.

Как только человек ошибается или сообщает о том, что не видит букву, офтальмолог надевает на пациента специальные очки. С их помощью осуществляется подбор линз.

СПРАВКА. Для детей и людей, которые не могут использовать речь (иностранных граждан, немых), используют другие таблицы. На них могут быть изображены рисунки или кольца с отверстиями с одной из сторон: правой, левой, верхней или нижней.

Измерение межзрачкового расстояния

После коррекции зрения с помощью пробных линз проводится измерения межзрачкового расстояния. Процедуру осуществляют благодаря линейке. Допускается использование специального прибора — пупиллометра, или других высокоточных измерительных системы.

Неправильное проведение процедуры может привести к ошибочной центровки линз. В такой ситуации у пациента ухудшается самочувствие, особенно при длительных нагрузках на органы зрения.

В рецепте офтальмолог указывает межзрачковое расстояния для обоих глаз. Монокулярный показатель фиксируют при подборе асферических и прогрессивных стёкол.

Читаем рецепт на очки

Чтобы правильно расшифровать рецепт на линзы, необходимо ознакомиться со значением аббревиатур.

НазваниеСмысл
ODПравый глаз.
OSЛевый глаз.
OUОба органа зрения.
SPHОптическая сила линзы со сферическим дизайном. Используется для коррекции зрения при близорукости и дальнозоркости. Показатель измеряется в диоптриях (D). При миопии перед цифрой стоит минус, при гиперметропии — плюс.
CYLОптическая сила для цилиндрических линз, которые корректируют астигматизм.
AXМеридиан астигматизма указывается в градусах. Показывает угол наклона, под которым устанавливается цилиндрический сектор линзы.
DPДистанция между зрачками, мм. При природной асимметрии лица указывается значение от переносицы до зрачка для обоих глаз, например, 31/33 мм.
ADDАддидация — параметр, необходимый для коррекции пресбиопии. В такой ситуации больному необходима разная оптическая сила для видения близких и далёких объектов. Аддидация указывает сколько D потребуется прибавить сферическому компоненту линзы в нижнем секторе для комфортной эксплуатации очков.

Источник: https://proglaza.net/optika/ochki/dlya-zreniya

Очки для дальнозорких: рекомендации по выбору и использованию

В очках глаза кажутся меньше. Какие оправы подходят для тонких стекол? Что представляют собой близорукость и дальнозоркость
15.08.2018

Для коррекции такого нарушения органов зрения, как дальнозоркость, врачи используют различные методики лечения. Одной из них является ношение очков.

Применение очковой коррекции зрения при дальнозоркости целесообразно, когда пациент, в силу объективных причин, не может быть подвергнут восстановлению зрения с помощью других методов.

Как проводится проверка зрения с целью назначения очков при дальнозоркости?

Врач усаживает пациента на расстояние 6 м от проверочной таблицы. В первую очередь, специалист определяет, какова острота зрения. Затем определяется непосредственно степень дальнозоркости. Данный этап проверки заключается в прикладывании различных линз к каждому глазу пациента. Вначале к глазу прикладывается слабая линза, после этого – выпуклая толстая линза.

При необходимости, врач может провести и другие диагностические мероприятия.

Степени гиперметропии

В офтальмологии дальнозоркость называют «плюсовым» зрением. Это означает, что данная патология подразделяется на несколько степеней, а именно:

  • На высокую степень – +6Д и более.
  • На среднюю степень – варьируется в пределах от +3Д до +6Д.
  • На слабую степень – +3Д и менее. 

Какие очки нужно носить дальнозорким?

Определить, какие очки необходимо носить пациенту с дальнозоркостью, может только компетентный врач на основании результатов всех проведенных исследований, а также учитывая индивидуальные особенности каждого пациента:

  • Его предпочтения
  • Его профессию
  • Наличие сопутствующих патологий
  • Его возраст – очки при дальнозоркости у детей отличаются от «взрослых» моделей.
  • Степень дальнозоркости. 

Независимо от возраста, степени гиперметропии и других особенностей, врач может назначить пациенту ношение таких очков:

  • Прогрессивных. Данные очки отличаются наличием специальных прогрессивных линз, оптическая сила которых увеличивается сверху вниз. Внешне они от обычных очков ничем не отличаются.
  • Трифокальных. Стекла таких очков разделены на три зоны – для промежуточного зрения, для близи и для дали. Причем линии, разделяющие зоны, являются невидимыми.
  • Бифокальных. Стекла разделены на две зоны – для дали (верхняя часть) и для близи (нижняя часть). Характерной особенностью таких очков является видимая линия, которая разделяет две зоны.
  • Для дали. Эти очки, как правило, назначаются пациентам, у которых имеет место слабая степень дальнозоркости.
  • Для близи. Для изготовления такого вида очков используют однофокальные стекла, которые призваны обеспечивать остроту зрения для работы на близких расстояниях.

Пренебрежение рекомендациями врачей и отказ от ношения очков при дальнозоркости может повлечь за собой развитие серьезных осложнений, например, непереносимость очков или косоглазие.

Рекомендации по выбору очков

Сразу стоит отметить, что процесс подбора очков при дальнозоркости требует повышенного внимания не только от офтальмолога, но и от пациента. В противном случае проблему можно только усугубить, в результате чего зрение может еще более ухудшиться.

  • Первое, что необходимо учитывать при подборе очков для коррекции дальнозоркости – это расстояние рассматриваемых предметов от глаз. Как правило, оно в среднем составляет 33 см. Однако существуют и такие профессии, которые требуют наличия другого расстояния. В качестве примера можно привести профессии музыканта и машиниста. Музыкантам удобнее, когда это расстояние составляет около метра. А машинистам – около 70-ти см.
  • Также стоит учитывать и расстояние стекол очков от глаз. Оптимальное расстояние должно составлять 12 мм. Иначе стекла могут поменять свое оптическое действие.
  • Для коррекции дальнозоркости подходят плюсовые стекла. Что касается выбора диоптрий, все напрямую зависит от того, какую степень дальнозоркости выявил врач при проведении диагностики зрения. Согласно этому показателю и нужно подбирать соответствующие стекла.
  • Для разных работ врачи рекомендуют пациентам с дальнозоркостью выбирать несколько очков. Однако это не всегда является удобным для пациентов. Поэтому предпочтительнее останавливать выбор на бифокальном или прогрессивном виде очков, при ношении которых есть возможность рассматривать предметы, как на удаленном расстоянии, так и вблизи. Такие очки допустимо носить постоянно.
  • Для чтения или выполнения какой-либо «мелкой» работы врач может выписать пациенту с дальнозоркостью очки с наличием светодиодной подсветки.
  • При выборе очков необходимо учитывать не только конкретное нарушение зрения, которое нужно откорректировать, но и анатомические особенности, которые присущи строению глаз каждого отдельного пациента.
  • Еще один важный момент. О том, что очки выбраны правильно, будет говорить отсутствие какого-либо дискомфорта в течение как минимум получаса непрерывного их ношения.
  • Если у пациента имеет место и близорукость (миопия) и старческая дальнозоркость (пресбиопия), ему выписываются 2 пары очков – одна предназначается для дали, а вторая – для чтения. Но эти пары очков допустимо заменить бифокальными очками. 

О том, как правильно подбирать очки при близорукости, читайте здесь.

Советы по ношению очков

Чтобы использование очков было комфортным, рекомендуем придерживаться рекомендаций специалистов, как правильно носить очки при дальнозоркости:

  • Полное привыкание к очкам происходит спустя 2 недели их ношения. Если по истечении указанного периода вы все еще испытываете дискомфорт (слезотечение, напряжение и усталость глаз), обязательно обратитесь к своему лечащему врачу.
  • Если у человека диагностирована дальнозоркость, это может и не означать, что он плохо видит только вблизи. Это вполне может свидетельствовать о том, что у него проблемы с остротой зрения как на дальние расстояния, так и на ближние. Именно по этой причине врачи рекомендуют пациентам с гиперметропией носить очки постоянно.
  • Пациентам, у которых гиперметропия развилась после 45-ти лет, врачи рекомендуют снимать очки в процессе разговора с человеком, который находится от него на достаточно близком расстоянии. Люди с наличием данной патологии не могут обходиться без очков только при чтении, работе на компьютере, просмотре телевизора, написании текста. Во всех же остальных случаях (приготовление пищи, домашняя уборка и т.д.) он может носить очки либо обходиться без них. Кому как удобнее.
  • Во избежание повреждения целостности стекол, рекомендуется приобрести специальный футляр для очков. Это позволит предотвратить образование на поверхности линз царапин и каких-либо других дефектов.
  • Ухудшить зрение могут «грязные» стекла. Поэтому их необходимо регулярно протирать мягким тканевым лоскутом.

И в заключение хотелось бы напомнить, что самостоятельный выбор очков для дальнозоркости может привести к существенному ухудшению зрения. Лучше обратиться к профессионалу.

Компетентный специалист-офтальмолог медицинского центра им. С. Федорова в Москве подберет оптимальный для вас вариант очков, который позволит ясно видеть и вести полноценный образ жизни, не напрягая глаза. 

Источник: https://fedorovmedcenter.ru/stati/oft-blizorukost-i-dalnozorkost/ochki_dla_dalnozorkix/

Врач-офтальмолог ответил на 7 самых важных вопросов о зрении

В очках глаза кажутся меньше. Какие оправы подходят для тонких стекол? Что представляют собой близорукость и дальнозоркость

Всем привет! Меня зовут Людмила Панюшкина, я практикующий врач-офтальмолог, а еще веду свой блог о здоровье глаз. В своей работе я часто сталкиваюсь с мифами и предрассудками: кто-то все еще верит, что черника помогает при глазных болезнях, а кто-то уверен, что зрение ухудшается от очков.

Специально для AdMe.ru я отвечу на самые распространенные вопросы и подскажу, как сохранить здоровье глаз надолго. Статья не заменит консультацию специалиста и не является научной, а носит ознакомительный характер.

Трудно представить современную жизнь без компьютеров и мобильных телефонов. Естественно, многих волнует вопрос: «А так ли вредны гаджеты для здоровья глаз?»

Те, кто вынужден длительное время работать за компьютером, часто жалуются на усталость и покраснение глаз, ощущение песка в глазах. Удивлю вас, но излучение от экрана здесь ни при чем.

Всему виной непрерывная работа на близком расстоянии от объекта (компьютер, документы, книга, телефон), которая сопровождается редким морганием и, как следствие, развитием сухости глаз.

Проблема решается соблюдением зрительного режима и закапыванием слезозаменителей (увлажняющих капель).

Производители компьютерных очков (их еще называют блю-блокеры) в качестве основного аргумента при продвижении своей продукции используют исследования о вредном воздействии синего излучения от экранов на сетчатку глаза. Синий свет, по мнению некоторых ученых, может вызывать необратимые изменения в сетчатке и способствовать снижению зрения.

Но дело в том, что эти исследования проводились либо на животных, либо это были экспериментальные исследования клеток сетчатки в пробирке. Более того, эксперименты проводятся, как правило, в экстремальных условиях (высокие дозы излучения), которые нам и в голову не придет воспроизводить в жизни.

Влияние солнечного излучения на человеческий глаз также изучалось в экстремальных условиях с людьми, которые проводили много времени на открытом воздухе и редко пользовались солнцезащитными очками.

Однако солнечный свет гораздо ярче любого света, используемого в помещениях, а воздействие синего излучения от экранов компьютеров значительно меньше, чем суммарный эффект от пребывания на солнце.

Таким образом, на данный момент нет исследований, уверенно подтверждающих, что длительное воздействие синего излучения от экранов цифровых устройств может вызвать необратимые изменения в сетчатке человеческого глаза.

Потенциально синее излучение может быть опасным для сетчатки, но пока мы не знаем, какие дозы или какая продолжительность его воздействия может привести к необратимым изменениям.

Пока все исследования в этой области больше похожи на рекламу и не должны восприниматься как руководство к действию.

Помните, что очки, блокирующие синее излучение, не относятся к категории медицинских изделий, а значит, не требуют одобрения FDA — самого строгого и беспристрастного органа по контролю за качеством и безопасностью лекарств и медицинских технологий. Носить их или нет — решать вам.

Важно также помнить, что синий свет играет важнейшую роль в регуляции циклов «сон-бодрствование», и длительное ношение блю-блокеров может привести к сонливости в дневное время.

А вот вечером (примерно за 2 часа до сна) рекомендуется исключить использование гаджетов или использовать специальные фильтры / программы, блокирующие синее излучение.

Как вы понимаете, это важно не для здоровья глаз, а для крепкого полноценного сна.

Как мы уже разобрались, жалобы на усталость, дискомфорт, красноту и сухость в глазах возникают не из-за излучения мониторов, а из-за неправильно организованного рабочего места и редкого моргания.

Как предотвратить появление неприятных симптомов? Это гораздо проще, чем кажется:

1. Соблюдайте зрительный режим. Например, можно пользоваться правилом «20—20—20»: каждые 20 минут смотрите в течение 20 секунд на предметы, находящиеся на удалении 20 футов (около 6 м) от вас. 2.

Убедитесь, что диоптрии в ваших очках подходят для работы за компьютером (после 40–45 лет очки для дали и очки для работы за компьютером будут разные). 3. Используйте увлажняющие капли при сухости глаз.

4. При организации рабочего места соблюдайте следующие нормы:

  • Экран должен находиться от глаз на расстоянии примерно 50–60 см, желательно на 20 см ниже уровня глаз.
  • Высота стула должна быть отрегулирована так, чтобы стопы полностью располагались на полу. Не забывайте подстраивать стул под ребенка, если компьютер находится в общем пользовании со взрослыми.
  • Отверните компьютер от других источников света, чтобы минимизировать блики на экране.
  • Уменьшите освещение или используйте антибликовые экраны.

© depositphotos.com, © depositphotos.com

Многие родители считают телевизор главным виновником развития близорукости у детей. Давайте разберемся, так ли это на самом деле.

Большинство детей рождаются с дальнозоркостью (то есть имеют небольшой плюс). По мере взросления ребенка глазное яблоко вытягивается, удлиняется, и дальнозоркость исправляется без всякой коррекции. Если глаз растет слишком интенсивно, появляется близорукость. В этом случае для того, чтобы видеть хорошо, ребенку требуются минусовые очки.

Причины появления близорукости до сих пор полностью не известны. Основная роль отводится наследственности и внешним экологическим факторам. Среди последних наиболее изучено защитное воздействие солнечного света на риск возникновения близорукости. По данным нескольких крупных исследований, прогулки на свежем воздухе могут уменьшить вероятность возникновения и прогрессирования близорукости.

А что с нагрузкой на близком расстоянии, которая долгое время рассматривалась как основной фактор, провоцирующий близорукость? Современные исследования не находят подтверждения этой теории.

Подростки, которые смотрят телевизор или проводят много времени за компьютером, имеют большие шансы на возникновение или прогрессирование близорукости потому, что лишают себя солнечного света и не проводят время на улице, а вовсе не из-за гаджетов.

Несмотря на опасения родителей относительно «зависания» детей перед экранами, офтальмолог вряд ли должен ограничивать это время. Необходимо смещать фокус внимания родителей с гаджетов на организацию досуга детей вне дома, на свежем воздухе.

Рекомендации по ограничению экранного времени больше важны не для сохранения зрения, а для нормального развития нервной системы ребенка.

Американская академия педиатрии рекомендует для детей до 2 лет полный отказ от просмотра телевизора и использование гаджетов очень непродолжительное время.

В более старшем возрасте необходимо ограничить общее время просмотра телепередач до 1–2 часов в день, а детям в возрасте 2–5 лет рекомендуется использовать гаджеты не более 1 часа в день.

И взрослые, и дети независимо от типа кожи имеют высокую вероятность навредить глазам избыточным воздействием УФ-излучения.

Важно помнить: вред от УФ-излучения накопительный, он аккумулируется на протяжении всей жизни.

Люди со светлым цветом радужки (голубой, зеленый) имеют более высокий риск развития онкологических заболеваний, таких как меланома радужки или увеальная меланома.

УФ-излучение не блокируется туманом или облаками. Самое большое количество УФ-излучения вы рискуете получить в середине дня, на больших высотах и когда свет отражается от воды или снега. Поэтому важно выбрать хорошие солнцезащитные очки и себе, и своим детям.

Солнцезащитные очки должны блокировать 100 % вредного излучения. Отдавайте предпочтение линзам с пометкой UV 400 и помните: интенсивность окраски линз не влияет на этот параметр, одинаково хорошо могут защищать очки и с темными, и со светлыми стеклами. Также очки различаются по светопропусканию.

Есть 5 категорий фильтров. Они обозначаются цифрами от 0 до 4 (обычно цифра указывается на внутренней поверхности линзы рядом со знаком СЕ). Фильтр с пометкой «0» пропускает от 80 до 100 % света, с пометкой «4» — от 3 до 8 %.

В городе, например для вождения автомобиля, достаточно 1-й или 2-й категории фильтра, для поездки на море или в горы — 3-й или 4-й.

Еще один немаловажный нюанс: лучше быть совсем без очков, чем в темных очках без должной УФ-защиты. На ярком солнце наши зрачки рефлекторно уменьшаются в диаметре, ограничивая вредное воздействие УФ-излучения на хрусталик и сетчатку.

Если вы находитесь на солнце в темных очках без УФ-фильтра, зрачок будет оставаться широким — так еще больше вредного излучения проникнет в глаз. Если вы сомневаетесь в качестве солнцезащитных очков, лучше воздержитесь от покупки.

Фрукты, овощи и содержащиеся в них витамины необходимы организму человека, но польза некоторых из них явно переоценена: так, например, сложился миф о том, что черника и морковь благотворно влияют на зрение. В чернике действительно содержатся витамины и микроэлементы. Но это не значит, что ее появление в вашем рационе защитит вас от проблем с глазами.

Не существует ни одного исследования, которое могло бы подтвердить факт пользы этой ягоды для зрения человека. Примерно та же ситуация и с морковью.

Вообще глазные заболевания редко связаны с недостатком витаминов, да и обычный рацион вполне удовлетворяет потребности глаз в витаминах.

Поэтому гораздо эффективнее при проблемах с глазами обратиться к окулисту, а не налегать на овощи, фрукты и ягоды, надеясь на волшебное исцеление.
© Designecologist / pexels.com

Это миф. Лазерная коррекция — достаточно безопасная процедура, риски при ее проведении минимальны.

Перед операцией проводится тщательное обследование: анализируют параметры глаза (диоптрии, толщину и топографию роговицы, состояние сетчатки и зрительного нерва и так далее), исключают воспалительные заболевания и патологию роговицы, которая может неблагоприятно сказаться на результате коррекции.

Чтобы правильно рассчитать параметры лазерного воздействия, необходимо убедиться, что близорукость не прогрессирует, а тот минус, который мы измеряем в ходе предоперационного обследования, является истинным и не изменится спустя несколько дней или месяцев.

И тут мы плавно подходим к беременности и родам. Дело в том, что на фоне гормональных изменений у беременной и кормящей женщины роговица может незначительно отекать, что будет приводить к увеличению минуса. Это явление временное и проходит после родов или завершения лактации.

Именно поэтому никто не станет делать вам лазерную коррекцию во время беременности, так как легко ошибиться с расчетами и получить перекоррекцию. В любое другое время при стабильной близорукости и отсутствии других противопоказаний можете смело решаться на операцию.

Отсутствие у вас ребенка или его планирование не должно являться преградой на пути к хорошему зрению.

Все как раз наоборот. Если зрение несовершенно и не удается сфокусировать изображение на сетчатку глаза, мы видим окружающий мир нечетко. Так случается при близорукости, дальнозоркости и астигматизме.

На помощь приходят очки или контактные линзы, которые смещают фокус на сетчатку и возвращают нам четкое зрение. Нет никакого смысла бояться очков. Правильно подобранные очки не могут навредить вашим глазам.

Особенно важна адекватная коррекция у детей. Зрение — навык приобретаемый. Как малыш постепенно учится ходить, так же он обучается и видеть. Необходимым условием для развития зрительного аппарата является поступление в головной мозг четкой картинки от сетчатки глаза.

Если этого не происходит (в силу несовершенства зрения), то головной мозг получает искаженную информацию и попросту привыкает видеть плохо — развивается «ленивый глаз».

Если вовремя не провести адекватную коррекцию, во взрослом возрасте уже никакие очки не позволят прочитать нижние строчки в таблице, может развиться косоглазие.

Многие считают, что при небольшом «минусе» очки необязательны. На самом деле далеко не всегда есть прямая зависимость между величиной «минуса» и зрением без коррекции. Часто пациенты даже не догадываются, как плохо они видят, потому что привыкают к такому зрению. Головная боль, тяжелое ощущение в глазах, нарушения фокусировки могут исчезнуть после подбора правильных очков.

© Prabhash Sahu / pexels.com

Если вы дочитали статью до конца, то, возможно, уже догадываетесь, что здесь не будет советов про чернику, зрительную гимнастику, ограничение времени, проводимого у экранов, и прочих подобных вещей. Здоровье глаз в первую очередь зависит от вашего общего здоровья и образа жизни.

Если мы говорим о детском зрении, то для того, чтобы оно правильно развивалось, важно помнить о необходимости полноценной коррекции (очки или линзы), длительных прогулках и регулярном наблюдении у офтальмолога.

Согласно рекомендациям Американской академии педиатрии, первый осмотр у офтальмолога должен состояться до 6 месяцев.

Это позволяет исключить серьезную патологию, которая может помешать нормальному развитию зрительного аппарата, например врожденную катаракту, глаукому, помутнение роговицы и так далее. Наблюдение у врача должно осуществляться ежегодно в возрасте от 1 года до 3 лет.

Его цель — выявление состояний, которые могут повлечь за собой развитие «ленивого глаза» (высокая дальнозоркость и миопия, астигматизм, косоглазие). Проверку зрения по таблице рекомендуют проводить с 3 или 4 лет и далее в 5, 6, 8, 10, 12 и 15 лет.

Основные причины ухудшения зрения у взрослых — это сахарный диабет, катаракта, глаукома и возрастная дистрофия сетчатки. Поэтому важно регулярное наблюдение у офтальмолога:

  • в возрасте 40–54 лет: каждые 2–4 года.
  • в возрасте 55–64 лет: каждые 1–3 года.
  • в возрасте 65 лет и старше: каждые 1–2 года.

Не забывайте пользоваться солнцезащитными очками, разнообразно питаться, контролировать артериальное давление и уровень глюкозы в крови, следить за весом. Бросайте курить и полюбите физическую активность. Все это гораздо лучше БАДов и чудодейственных методик поможет вам как можно дольше хорошо видеть.

Фото на превью depositphotos.com

Источник: https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/vrach-oftalmolog-razveivaet-7-populyarnyh-mifov-o-zdorove-glaz-1894565/

Альтернатива толстым стеклам: выбираем тонкие отрицательные линзы под стильную оправу

В очках глаза кажутся меньше. Какие оправы подходят для тонких стекол? Что представляют собой близорукость и дальнозоркость

14.09.2017

Близорукость уже не выглядит как модный приговор, не подлежащий обжалованию.

Дизайнеры распахнули навстречу очкарикам радушные объятия, одобрительно похлопали по плечу и принялись учить уму-разуму, объясняя, как подобрать оправу по форме лица и цветотипу, какой тон стекол наилучшим образом оттеняет ваш богатый внутренний мир и какие тренды стоит взять на заметку.

Но есть одно замечание: в изящные дизайнерские оправы едва ли удастся втиснуть линзы, предназначенные для коррекции миопии тяжелой степени. К счастью, прогресс не стоит на месте: инновационные технологии позволяют уменьшить толщину стекол без потери корригирующего эффекта.

Близорукость тоже может быть стильной!

Конструктивные особенности линз для коррекции миопии

Снижение остроты зрения вдаль при близорукости обусловлено сильным удлинением глазного яблока по сравнению с физиологической нормой. Из-за вытянутой формы глаза аккомодационный аппарат находится в постоянном напряжении и вызывает увеличение преломляющей силы глаза.

Как следствие, лучи, проходящие через близорукий глаз, фокусируются, не успевая дойти до сетчатки, а создаваемое ими изображение воспринимается как расплывчатое и нечеткое.

Поэтому для обеспечения четкого зрения на дальних расстояниях при миопии требуются корригирующие линзы с отрицательной рефракцией, которые перемещают фокус на сетчатку.

Через нарядные очки проще рассмотреть красоту мира!

В зависимости от формы поверхности различают два вида оптических линз – сферические и асферические. У сферических моделей поверхность описывается единым радиусом. Дизайн линз при этом может быть разным: отрицательные модели вогнутые, положительные – выпуклые.

Толщина вогнутой линзы определяется прочностью оптического материала. Из соображений безопасности толщина линзы с нормальным показателем преломления не должна быть меньше 2,0 мм. Полимерные составы с более высокой преломляющей способностью позволяют снизить толщину линз до 1,2–1,5 мм, а толщина ударопрочных стекол из трайвекса, которые обычно вставляют в спортивные очки, редко превышает 1,0 мм при нормативном значении показателя преломления.

Ультратонкие пластиковые линзы: грация без хрупкости

Поверхность асферических линз имеет параболические или эллиптические участки и, как следствие, не может быть очерчена одним радиусом.

При использовании линз с одной или двумя асферическими поверхностями стекла меньше выступают за оправу и за счет этого выглядят тоньше и элегантнее.

Кроме того, отчасти сглаживается характерное для вогнутой линзы утолщение по краю, визуально уменьшающее глаза. Однако эстетические преимущества проявляются только при большом количестве диоптрий – от минус четырех и выше.

С асферическими линзами глаза не потеряются за стеклами очков

Асферические линзы выигрывают не только в косметическом плане. Усложнение рельефа оптических поверхностей способствует расширению поля обзора и улучшению качества периферического зрения с минимальными искажениями. В результате контуры предметов не расплываются, а изображение выглядит более естественно.

Технология Free Form: стоит ли игра свеч?

В последнее время на рынке оптики появилось новое предложение – линзы высокого разрешения с индивидуальным дизайном оптических поверхностей. Ноу-хау призвано компенсировать не только аномалии рефракции, но и все оптические аберрации, обусловленные особенностями строения глаза. Во внимание принимается множество параметров, которые не учитываются производителями стандартных линз:

  • ширина зрачка;
  • наличие изменений на сетчатке;
  • форма хрусталика и роговицы;
  • прозрачность преломляющих сред.

Линзы высокого разрешения изготавливают под заказ по технологии Free Form на высокоточных полировальных станках с программным управлением, учитывая характер зрительной активности пациента, предпочитаемое рабочее расстояние, геометрия оправы и положение линз.

Хотя обходится такое удовольствие недешево, линзы высокого разрешения заметно облегчают жизнь при миопии средней и высокой степени, сопровождаемой изменениями глазного дна.

Внешний вид стекол ничем не выдает скрытой за ними мощи: можно вставить линзы в очки с красивой тонкой оправой, даже если счет диоптриям перевалил за десяток.

Показатель преломления: чем больше – чем тоньше

Оптическая сила линз зависит не только от дизайна, но и от преломляющих свойств материалов. С тех пор, как монополию стекла подорвали полимеры, рабочие очки даже при тяжелых формах близорукости необязательно оснащать лентикулярами, превращающими стекла в елочные шары.

Любой респектабельный салон оптики старается включить в ассортимент марочные линзы с высокой преломляющей способностью, которые не утолщаются по мере увеличения количества диоптрий.

Правда, стоят такие тонкие штучки недешево – но собственный психологический комфорт в любом случае дороже.

Пластик с высоким показателем преломления сбросил лентикулярные линзы с корабля современности

В зависимости от свойств оптических материалов показатель преломления линз принимает разные значения:

  • стандартное – от 1,498 до 1,54;
  • среднее – от 1,54 до 1,64;
  • высокое – от 1,64 до 1,74;
  • сверхвысокое – от 1,74 и более.

При миопии слабой степени, как правило, нет необходимости в применении дорогостоящих полимерных составов. Линзы со стандартными значениями показателя преломления до трех диоптрий выглядят приемлемо в любой модной оправе.

Для коррекции близорукости средней степени (от -3,24 до -6,00 дптр) используют пластики со средней преломляющей способностью.

Необходимость в линзах с высоким и сверхвысоким показателем преломления возникает при тяжелых формах миопии – от -6,24 дптр и более.

Какие оправы подходят для тонких стекол?

Взаимоотношения между очковыми линзами и оправами намного сложнее, чем нам изначально представляется. Толстые стекла ограничивают возможность выбора оправы по своему вкусу, но верно и то, что конструкция рамы выдвигает ряд требований к дизайну линз.

Поскольку самая проблемная зона у вогнутой линзы – утолщенные края, на них и следует равняться: чем меньше световые проемы, тем тоньше стекла по краю.

Если вы все же решились приобрести винтажные очки с большой площадью стекол в стиле 50-х, выбирайте дорогие линзы с высоким показателем преломления, иначе вместо образа блистательной девушки-стиляги получится советская учительница в громоздких окулярах.

Под оправу с большими световыми проемами нужны ультратонкие линзы
Небольшие световые проемы хорошо маскируют диоптрии
Очки с лентикулярами в стиле 50-х: эпатажный лук на любителя

Форма световых проемов также оказывает влияние на толщину стекол. Выбирайте оправы с круглыми и овальными глазницами, если хотите выиграть еще несколько десятых долей миллиметра. Также можно воспользоваться услугой оптимизации толщины линз относительно формы световых проемов.

Круглые очки Джона Леннона добавят утонченности

Следующий важный момент – оптический центр линзы должен точно совпадать с центром зрачка.

В ряде случаев мастера просто подгоняют параметры линз под геометрический центр оправы, хотя в результате децентрации диаметр линз увеличивается на удвоенное значение поправки, а покупатель в замешательстве пожимает плечами, получив очки со стеклами на порядок толще, чем предполагалось. Поэтому при подборе оправ необходима консультация офтальмолога: доктор поможет подобрать модель, не требующую децентрации.

Сколько бы диоптрий не было указано в рецептурном бланке, в салоне «СтильОптик» вы всегда подберете стильные оправы и очки, которые вы будете носить с гордостью!

Источник: https://www.StilOptik.ru/articles/alternativa-tolstym-steklam-vybiraem-tonkie-otritsatelnye-linzy-pod-stilnuyu-opravu.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.